Quelle est la température idéale dans un logement ?

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Avec l’hiver qui approche à grand pas, vous avez certainement déjà rallumé votre chauffage. Mais savez-vous vraiment déterminer quelle est la température idéale dans votre logement ? Celle qui ne fera pas (trop) grimper votre facture de chauffage, mais procurera une agréable sensation de chaleur dans votre intérieur.

Les critères à prendre en compte pour choisir sa température idéale


Plusieurs paramètres sont à observer pour déterminer comment chauffer son logement :


• La pièce que vous occupez
• L’activité que vous exercez (statique ou non)
• Votre ressenti
• Votre état de santé
• L’isolation du bien
• Le type de chauffage
• La circulation de l’air
• Le taux d’humidité
• Et, bien sûr, les températures extérieures


Il est évident que la chambre de bébé ne sera pas chauffée à l’identique du salon, de la salle de bains ou de la chambre des parents.

La température idéale préconisée


Pour s’y retrouver, l’Agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie (ADEME) donne une indication sur la manière de chauffer son bien. Pour elle, 19°C est la température idéale, une température qui ne conviendra certainement pas à tout le monde et à toutes les pièces… Plus en détails, il est souvent conseillé :


• 16°C la journée en l’absence de présence
• 16°C dans les chambres des adultes
• Entre 18 et 21°C dans la chambre de bébé
• 18°C dans la salle à manger ou salon
• 22°C dans la salle de bains


Bon à savoir : monter le chauffage d’un petit degré seulement entraîne une consommation de 7% supplémentaires et se répercute directement sur la facture à la fin de l’hiver.

Astuces pour faire des économies de chauffage


Avec quelques réflexes seulement, il est possible de vivre confortablement sans surchauffer son logement :


• Préférez mettre un pull qu’augmenter le chauffage d’un ou deux degrés
• Veillez à ne pas obstruer les radiateurs. Plus vous positionnez d’éléments devant (meubles, jouets…), moins la chaleur se diffuse dans la pièce
• Isolez votre logement. Même si l’investissement vous semble conséquent, vous serez gagnant à coup sûr à moyen et long terme
• Changez votre système de chauffage en optant pour des dispositifs utilisant les énergies renouvelables.

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